Erektile Dysfunktion oder Leistung Angst? Die Wahrheit hinter einem modernen Unwohlsein

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Alle Männer, die kämpfen, um eine Erektion zu bekommen, an einem gewissen Punkt in Ihrem Leben, aber mehr und mehr in Ihren 20ern und 30ern sind, die Probleme haben. Sind Sie in Panik bei dem Gedanken an sex?

@thedalstonyears

Do 18 Okt 2018 06.00 Uhr BST

Zuletzt geändert am do 18 Okt 2018 08.32 BST

Eine aktuelle Umfrage behauptet, dass 50% der Männer in Ihren 30ern berichteten von Schwierigkeiten bei der Beschaffung und Erhaltung einer Erektion.
Foto: Wächter Design-Team

Es war gerade, als die Dinge wurden immer ernst im Bad an eine house-party, die eine off-hand-Kommentar ruiniert die Stimmung für Toby, 32. Die Frau, die er mit war, bemerkte, dass er nicht hart genug für Sie, um sex zu haben. „Es gab mir das Gefühl super-Scheiße“, sagt er. „Ich hatte schon immer ein bisschen Angst über meine Leistung, so dass Sie hit ein bisschen ein Fundament da ist, weil ich gedacht hatte es vor.“ Ihre Begegnung endete; er konnte sich nicht mehr ausführen.

Das war im November 2017, aber auch nach Toby begonnen dating jemand anderes, das problem blieb. „Jedes mal, wenn ich ging zu sehen, wie meine Freundin, wäre ich ausgeflippt“, sagt er. „In meinem Kopf bin ich sage mir, es wird in Ordnung sein, aber es gibt immer eine Stimme, die Sprach: ‚Was ist, wenn es passiert?‘ Dann wird es eine körperliche Sache ist, und mein Körper wird ganz heiß und ich fühle mich erschrocken Innenseite. Das ist in der Regel ein Zeichen die Dinge nicht funktionieren.“

Viele glauben, dass erektile Dysfunktion (ED), auch bekannt als Impotenz, ist immer häufiger bei Jungen Männern. Eine kürzlich durchgeführte Studie mit 2.000 britische Männer festgestellt, dass 50% von denen, die in den 30er Jahren berichteten Schwierigkeiten bei der Beschaffung und Erhaltung einer Erektion. Aber Nicole Prause, einem Neurowissenschaftler, der ist spezialisiert auf das sexuelle Verhalten, so gibt es wenig wissenschaftliche und statistische Beweise für eine Zunahme der Prävalenz von ED. “Wenn man bedenkt, repräsentativ, es wurde nicht eine Zunahme der erektilen Dysfunktion. Ich sehe stats alle die Lesen, “ It ’s erhöht 1,000% bei Jungen Männern.‘ Aber es gibt kein Papier, das sagt, dass.“

Was scheint zugenommen zu haben ist young men ‚ s performance anxiety. Mehr Männer glauben, sich selbst zu ED, wenn Sie wirklich besorgt über Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit. Unter enormen sozialen Druck zu glatt sexuelle ausübenden Künstler, der Sie fälschlicherweise selbst-Diagnose mit ED nach ein paar gescheiterten versuchen, sex zu haben. „Wenn du Blick auf den Aufstieg leicht zugängliche Pornografie, die Menschen haben eine Erwartung, die Männer gehen zu den großen Künstlern“, sagt Raymond Francis, Psychotherapeut an der Spitze der Praxis in London.

„Wir sind aufgewachsen in einer Kultur, wo Männer nicht sprechen, die authentisch über sex“, sagt Paul Nelson, Gründer der Frank Sprechen, ein online-support-Gruppe für Männer mit ED. „Niemand sagt dir, wie sex zu haben – du musst es selbst von anderen teenager-Jungen und porno.“

Mediziner berichten, dass viel mehr junge Männer zu Ihnen kommen Klagen von ED. „Ich habe Patienten behandelt, die seit 30 Jahren, und es gibt keinen Zweifel, dass wir sehen, mehr junge Männer, die heute als früher“, sagt Dr. Douglas Savage des Zentrums für Men ‚ s Health, mit Sitz in der Harley Street und Manchester. „Häufig sind es Männer, die zu sein scheinen super-gesund: Sie sind schlank, Sie ausüben, Sie sind jung, und Sie denken: ‚Warum auf der Erde haben diesen Menschen haben sexuelle Schwierigkeiten?'“

Ob es als Folge des Trinkens, stress oder Müdigkeit, die Unfähigkeit zu bekommen oder aufrechtzuerhalten eine Erektion wird geschehen die meisten Männer irgendwann in Ihrem Leben. Prause sagt, die party-Drogen-Kultur und Viagra marketing haben dazu geführt, Männer zu pathologise gelegentliche Erektion Probleme als etwas unheimlich. “Jeder hat erektile Probleme, die von Zeit zu Zeit. Es wäre seltsam, wenn Sie gar nicht“, sagt Sie. „Aber mit den Drogen-Unternehmen in den 90er Jahren, begannen Sie drängen die Idee, dass jede Erektion Schwierigkeiten unzumutbar ist.“ Sie erwähnt Beweise dafür, dass Männer, die Viagra Rezepte nicht nachzufüllen. “Sie hatten ein paar schlechte Erfahrungen gemacht, so dass Sie in Panik geraten. Aber dann sind Sie nicht nachfüllen das Rezept, weil Sie kommen, um zu erkennen, dass Sie fein sind.“

Das problem mit der ED ist, dass Männer buchstäblich von sich selbst glauben, in: ein paar fummelte Erfahrungen können im Laufe der Zeit, erstellen Sie einen Zyklus von Laufenden ED. „Ich sehe eine wachsende Zahl von Menschen unter dem Alter von 35 Jahren die Entwicklung von performance-Angst,“ sagt Francis. “Kurz bevor der Mann findet sich im Bett mit dem partner, die Angst baut. Je mehr er drängt sich eine Nachfrage auf sich selbst, und desto mehr, dass die Nachfrage nicht erfüllt ist, ist das nicht weiter gestört wird er. Es ist eine sich selbst erfüllende Prophezeiung.“

Ich würde denken: „das Nächste mal sehe ich Sie, ist es passiert?“ Es wurde ein running Gag. Nicht das ich lustig fand, obwohl

Bradley, 24, sorgen jeden Tag über seine Fähigkeit zu führen. Vor drei Jahren, im Laufe einer jahrelangen Beziehung, er erinnert sich an das sitzen vor dem Fernseher mit seinem partner, nicht in der Lage, sich zu konzentrieren auf, was Sie sahen, weil eine Stimme hatte begonnen, in seinem Kopf. Es würde sagen: „Wir versuchen sex zu haben, der in etwa einer Stunde,“ und er wäre nicht in der Lage, aufhören, darüber nachzudenken, was passieren würde, wenn er nicht eine Erektion bekommen. „Ich würde denken: ‚das Nächste mal sehe ich Sie, ist es passiert?'“ er sagt. “Es wurde ein running Gag in meinem Leben. Nicht eine fand ich lustig, aber.“

Zunächst, Bradley ED entwickelt, weil er das Gefühl ängstlich über seine Unerfahrenheit. „Es war wie: mache ich es richtig?“ Seine Probleme gelöst, zum Teil, weil seine Partnerin ihm gesagt hatte, dass Sie nicht auf der Suche für ein langfristiges Engagement, aber für eine lockere Beziehung. „Ein Teil von mir dachte, in einer ziemlich störenden und manipulativen Art und Weise, dass, wenn wir ein intimes, vielleicht könnte ich gewinnen, über Ihre.“

Er suchte Behandlung von NHS, aber das ist an sich war eine traurige Erfahrung. „Niemand nimmt sich die Zeit zu stoppen und zu erkennen, das ist etwas, das Stauchen, um Sie.“ Ein Arzt sagte ihm, in der Tat: „Denken Sie glückliche Gedanken, und Sie werden in Ordnung sein.“ Ein anderer war zimperlich und hat nicht darüber reden wollen. Nach einer sechs Monate warten, Bradley verwiesen wurde, um eine psychosexuelle Beratung für die Therapie, die er als hilfreich gefunden, aber da war es zu spät: seine Beziehung hatte, zerbrach unter der Belastung. Danach werden die ED ging Weg. „Wenn es nicht den Wunsch Intim zu sein mit jemandem, den Sie liebte, es hat mir sehr geholfen.“ ED, vielleicht counter-intuitiv, ist eher ein problem in einer festen Beziehung, als eine zufällige Begegnung. Es ist der Unterschied zwischen dem zu geben, eine Rede vor all den Menschen, die Sie am meisten Respekt in der Welt, oder eine Gruppe von fremden – was macht Sie nervöser?

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„Die Menschen haben eine Erwartung, die Männer gehen an große Künstler.‘ Foto: Getty Images/Wavebreak Media

Viele sehen es als Beschämung zu suchen professionelle Hilfe für ED, so verwenden Sie stattdessen Viagra wie ein Urteil-free-fix; es ist jetzt verfügbar, ohne ein Rezept in Großbritannien. „Sie finden, dass diese Jungs gehen auf ein date mit Viagra in der Tasche haben, als eine Versicherung“, sagt Francis. Aber während der Durchführung Viagra kann verhindern, dass Peinlichkeit im Schlafzimmer, kann es dazu führen, dass andere Demütigungen. Bradley war an einem Abend, als er nach einem Türsteher, der entdeckt eine Viagra-Pille in der Tasche. „Es war so schrecklich, denn der Türsteher war wie,“ keine Sorge – ich weiß, was das ist.'“

Wenn Männer spüren, wie die sexuelle Versagen, kann es zu einer Minderung Ihrer Identität. „Sind Männer eigentlich immer sex wollen und bereit sein, zu gehen“, sagt Nelson. „Wenn Sie nicht Leben bis zu, dass code, du bist ausgeschlossen aus der men‘ s club.“ Darüber hinaus diejenigen mit ED sind manchmal öffentlich an den Pranger gestellt. Wenn Prostata-Krebs-überlebenden und ehemaligen US-senator Bob Dole fronted Werbung für Viagra, die in den späten 1990er Jahren, wurde er gnadenlos verspottet.

Nelson sagt, dass es für junge Männer insbesondere, ED-fühlen können, wie “totale Demütigung. Es gibt ein tiefes Gefühl des seins weniger als jeder andere und gebrochen. Ich höre, dass eine Menge.“ Alex, ein 22-jähriger student aus Doncaster, sagt, es macht ihm das Gefühl, leer.

Als ein Ergebnis, dass Männer, die Erfahrung ED wird weiterhin oft sprechen Sie über Ihre sexuelle Leistung als wenn nichts Los wäre. „Es ist absolut nicht das, was ich bringen würde, mit einem meiner Kumpels“, sagt Toby. Alex erinnert sich, sitzen in einer bar mit seiner damaligen Freundin und Ihre Freunde, paranoid. „Sie gehen in die Stadt, und Ihre Kumpels da sind und Sie denken: ‚Was ist, wenn meine Freundin Ihr zu sagen, Freunde?'“ Er sagt auch er wurde nervös über die Möglichkeit, seine Schande zu gehen virale online. „Wenn es kommt auf die social media, sind Sie aufgeschmissen.“

Sind Männer eigentlich immer sex wollen und bereit sein, zu gehen. Wenn Sie nicht Leben bis zu, dass code, du bist ausgeschlossen aus der men ‚ s club

Erektile Dysfunktion ist natürlich nicht nur ein problem für Hetero-Paare. Lukas ist ein 29-jähriger marketing executive von London, wurde in sexuellen Beziehungen mit Männern, die das problem haben. „ED ist nicht gesprochen, überhaupt in der gay-community“, sagt er. „Aber es ist mehr verbreitet als die Leute denken.“

Er sagt, dass Männer mit erektiler Dysfunktion manchmal wiederum zu zufälligen Begegnungen erleichtert über apps als ein Weg, Sie zu umgehen performance-Angst. “Ein partner, den ich hatte war voll und ganz bewusst seine ED, aber da apps sind sehr Transaktions -, er spürte, wie er brauchte nicht zu erklären, selbst für mich. Es ist weniger peinlich, weil es jemand, den Sie nicht wissen, oder kümmern uns um. Sie sind nicht dagegen, die person zu realisieren, weil Sie nur versuchen zu befriedigen ein Bedürfnis.“

Andere gay Männer befassen sich mit der performance-Angst durch die Identifizierung als „Boden“. „Sie können es nicht erhalten, so bezeichnen Sie sich selbst den Boden“, sagt Lukas. “So wie ED ist entwaffnenden in der heterosexuellen Welt, es ist das genau gleiche in der gay-Szene. Am Ende des Tages, ein Mann ist da, um zu führen.“ Als ein Boden, seine Erfahrung der erektilen Dysfunktion – in der Regel in zufälligen Begegnungen – manchmal ließ ihn die Frage seiner sexuellen Präferenz. „Sie denken sich: ‚Vielleicht bin ich nicht attraktiv genug für die person.'“

Zur gleichen Zeit, dating Männer mit ED hatte einige unerwartete positive Nebenwirkungen. „Wenn Sie wirklich, wie diese person, können Sie die Beziehung zu entwickeln, die anders, in einem guten Weg,“ Lukas sagt. „Es desexualises die Beziehung ein bisschen, was etwas ist, was fehlt, in der schwulen Welt, wo alles ein bisschen, ‚Wham-bam, danke gnädige Frau.'“

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‚So wie ED ist entwaffnenden in der heterosexuellen Welt, es ist das genau gleiche in der schwulen Szene.‘ Foto: BraunS/Getty Images

Noch, die männlichen omerta rund um ED geht tief. Nach dem wir sprechen, Toby Texte mich zu, betteln, mir seine Nummer zu löschen und nie den Kontakt zu ihm wieder. Andere werden nur von mir sprechen in Euphemismen. Viele Männer finden Unterstützung bei der anonymen online-Gemeinschaften: 50.000 Mann Besuch Frank-Talk-jeden Monat. Nelson sagt, es ist ein Raum, wo die Männer isoliert durch Ihre ED kann aufhören, das Gefühl „so allein“.

Während Psychotherapie kann helfen, mit Angst-bezogene ED, in vielen Fällen gibt es, in der Tat, eine physiologische Ursache. Wenn die ED-Hormon-verwandten, Testosteron-Therapie ist eine option, und die neuere Forschung hat indiziert, dass es eine genetische Komponente zu einigen Fällen, die Erhöhung der Aussicht auf eine neue gen-basierte Therapien in der Zukunft.

Auf online-Foren, während Männer sprechen über die psychische Vernichtung von „pushing Seil“ (versuchen, sex zu haben, wenn der penis nicht vollständig erigiert), und meckern über den NHS. Eine Beschwerde ist, dass die cut-off-Punkt für die Diagnose von Testosteron-Mangel ist zu niedrig. Es gibt Beweise, dies zu unterstützen: die NHS definiert Testosteronspiegel von unter etwa 8 nmol/l (nanomoles pro Liter) als mangelhaft, in der Erwägung, dass einige Wissenschaftler glauben Ebenen unter 12 kann anormal sein. So einige Männer mit niedrigen Testosteron „gegen eine Wand laufen und versuchen, die Behandlung der ED durch den NHS“, sagt Savage.

Sie denken, warum mir? Meine Freundin war miserabel. Ich habe gerade das Gefühl, ich war lassen jeder sich. Ich war im a bad, bad place

Alex ist einer von Ihnen. Trotz einer Lesung von 10 nmol/l nach tests, die über seinen Hausarzt, den er zu zahlen hatte, für Testosteron-Therapie privat als seine Ebenen waren nicht niedrig genug, um den Schwellenwert für NHS-Behandlung. Er fühlt, war es eine notwendige Kosten, wie ED hatte sein Leben ruiniert: er hatte das Studium abgebrochen, aufgebrochen mit seiner Freundin, hörte auf zu Essen und kaum verließ sein Schlafzimmer. Er wurde gequält von dem Gedanken, dass dies sein Leben jetzt: eine Reihe von Beziehungen, waren zum scheitern verurteilt, weil seine ED. „Weil Sie depressiv sind, Sie denken,“ warum ich?“, sagt er. “Vor allem für jemanden in meinem Alter, [Anfang der 20er Jahre]. Du bist nur ein Einsiedler in Ihrem Schlafzimmer, nicht immer alles aus dem Leben. Meine Freundin war miserabel. Ich fühlte mich wie ich war, ließ alle im Stich.“ Schließlich, seine Freundin sagte ihm, Sie Wolle ein treffen mit anderen Männern auf dem Zunder. „Es stecken einfach mein Selbstwertgefühl so niedrig ist.“ An seinem tiefsten Punkt, über Weihnachten 2017, Alex war verzweifelt. “Gerade Ihre Beziehung auseinander fallen, Ihre Ausbildung bergab gehen, du bist nicht mehr funktioniert und zu erwägen, gehen auf Vorteile … ich fühlte mich Selbstmordgedanken. Ich werde nicht Lügen: ich war in einer schlechten, schlechten Platz.“ Er und seine Freundin schließlich zerbrach. „Ich glaube, Sie hatte einfach genug.“

Wie Lukas hervorhebt, ist ED kann belastend sein für den Partner, auch. „Es ist so schwer, Scheidung sich aus der Tatsache, dass Sie sehen Sie nackt, und Sie kann nicht auftreten“, sagt Megan, 29, die datiert einen Mann mit ED. „Mädchen sind immer unsicher, was Ihren Körper sowieso.“ Sie sagt, trotz der schlimmsten Befürchtungen der Männer mit ED, niemals hätte Sie scherzte darüber mit Ihren Freunden. „Ich hatte so ein Gefühl von Scham.“

Bevor ich begann die Erforschung dieser Artikel, ich erwartet, dass es eine Geschichte über sex – oder der Mangel daran. Aber schade ist das Wort, das kam eigentlich am häufigsten. Für Männer scheint es, dass Sie nicht in der Lage, eine Erektion zu bekommen, können fühlen, wie die schändliche Sache, die Ihnen geschehen konnte.

Nach einer Psychotherapie und Hypnose zur Bewältigung der Angst untermauert seine sexuelle Dysfunktion, Toby ‚ s ED ist Weg. „Ich habe immer noch Angst, es wird wieder kommen, aber die Dinge sind jetzt groß und ich bin mit erstaunlichen sex.“ Aber auch wenn er sich erholt hat, würde er doch nie atmen, ein Wort von ihm an seinen Kollegen. Neulich, bei einer Hochzeit, einem Freund betrunken in die enge getrieben ihn um 5 Uhr morgens. „Er sagte, er würde kämpfen, er würde ausgeflippt, und er würde Weg von der Verwendung von Viagra, wenn er ein bisschen gestrahlt, wobei es die ganze Zeit.“ Toby durfte und schlug vor, dass er sozusagen zu einem Profi. Aber erwähnte er, er hätte ED sich und wusste, dass ein Therapeut, der helfen könnte?

„Ich weiß, es ist ziemlich egoistisch,“ Toby sagt, aber er hielt seine eigene Geschichte zu sich selbst. „Ich will einfach nicht, ihm zu sagen, alle unsere Freunde.“

Einige Namen wurden geändert