Tun Lesben besseren sex zu haben als Heterosexuelle Frauen?

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Laut mehreren Studien, die Antwort ist ein klares ‚ja‘. So, hier ist das Lesben-sex kann uns lehren, über die weibliche Lust

@ladyhaja

Mo 9 Jul 2018 15.29 BST

Zuletzt geändert am Mo 9 Jul 2018 17.40 BST

‚Lesbische Frauen wissen, wo Ihre Klitoris ist und wissen, was zu tun, um einen Orgasmus zu bekommen.‘
Abbildung: Lo Cole

Tun Lesben besseren sex zu haben als Heterosexuelle Frauen? Ja. Ja. Oh mein Gott, ja! Frauen schlafen mit Frauen berichten immer wieder die höheren Niveaus der sexuellen Zufriedenheit in Umfragen und Studien über Frauen, die sex mit Männern haben.

Eine Öffentliche Gesundheit England Befragung von mehr als 7.000 Frauen letzten Monat festgestellt, dass die Hälfte der Befragten im Alter zwischen 25 und 34 haben nicht genießen Sie Ihre sex-Leben. Der Prozentsatz sank auf 29% bei den 55 – bis 64-jährigen, was darauf hindeutet, dass sex für Frauen wird besser mit dem Alter.

Sue Mann, der public health consultant in der Forschung beteiligt, sagte: „Genießen Sie ein erfülltes Sexleben ist wichtig für Frauen, die psychische und emotionale Wohlbefinden.“ Das ist wahr, natürlich. Seltsamerweise, obwohl, wenn Sie gefragt werden, über den Abbau von Frauen-Sexualität in der Studie, PHE sagte, es habe nicht gesammelt werden diese Informationen von Befragten; statt, die Ergebnisse wurden jeweils durch die Position, Benachteiligung, ethnische Herkunft, religion, Familienstand und Alter.

Aber die Vorherige Globale Forschung schlägt vor, dass Frauen, die sex mit Frauen haben, sind wahrscheinlich eher die Hälfte, die nicht sexueller Unzufriedenheit. Eine 2014 Studie, die im Journal of Sexual Medicine festgestellt, dass Lesben orgasmed 75% der Zeit während des sex, verglichen mit 61% für Heterosexuelle Frauen. Die sexuelle Orientierung von Männern, jedoch offenbar nicht viel Wirkung auf die Hebesätze der Orgasmus – gay Männer berichtet, kommen 85% der Zeit, während Sie für Heterosexuelle Männer war es 86%.

Eine viel größere Studie, die im Jahr 2017 von 53,000 Amerikaner von der Kinsey-Institut aufgenommen etwas anderen zahlen, aber mit den gleichen trends. In diesem Fall, Lesben berichtet, kommen 86% der Zeit während des sex, im Gegensatz zu 65% für Hetero-Frauen. Gerade Männer sagten, Sie orgasmed 95% der Zeit.

Also, wo ist das Lesben-sex richtig gehen, für Frauen, bei denen Heterosexuelle sex ist schief? „Es ist einfach“, sagt Matty Silber, eine sexuelle Gesundheit Therapeuten mit Sitz in Australien. “Lesbische Frauen wissen, wo Ihre Klitoris ist und wissen, was zu tun, um einen Orgasmus zu bekommen. Sie brauchen nicht zu zeigen, Ihre lesbische partner, was zu tun ist, was bedeutet, dass Ihre sexuelle Zufriedenheit ist höher.

Wenn wir wissen, wie wir uns einen Orgasmus, wir wissen, wie wir kommunizieren, unsere sexuellen Bedürfnisse zu unseren Partnern

„Es gibt viele Männer, die glauben, Sie können geben Sie Ihrem Partner einen Orgasmus nur durch Geschlechtsverkehr“, fügt Sie hinzu. “Das passiert nur bei 20% aller Frauen. Sie müssen Häufig klitorale stimulation, oder oral sex, für Sie zu passieren. Es ist einer der Gründe, dass viele Heterosexuelle Frauen fake Ihren Orgasmus.“

Silber sagt lesbische Paare nur selten besuchen Sie Ihre für die Beratung in Bezug auf sexuelle Themen, aber eher für die Allgemeine Beziehung Abfragen, wie bei jedem paar.

Natürlich, jemand nähert sich sex für das erste mal wird auch eine Lernkurve, aber die anatomischen Vertrautheit einer Frau schlafen, mit einer Frau wahr, als integraler Bestandteil hoher Kundenzufriedenheit.

Jessica Burgess, eine 26-jährige Dramatiker mit Sitz in Brighton, wer geschlafen hat, mit Männern und Frauen (und ein cis-Mann, dann identifiziert als genderqueer), sagt: “Frauen sind ein großer Vorteil, wenn es darum geht, zu wissen, wie andere Frauen fühlen sich gut. Sie haben es getan, bevor Sie zu sich selbst, unzählige Male. Sie wissen, was eine Klitoris ist und haben Sie realistische Erwartungen darüber, wie schnell Frauen in der Lage sind, einen Orgasmus zu erreichen.“

Im Jahr 2008 92% der weiblichen Befragten einer Umfrage sagten, Sie masturbieren – zwei Drittel von Ihnen bis zu drei mal in der Woche. Dies ist ein Sprung von 74% im Jahr 1993 auf 62% im Jahr 1953, als Frauen, die wurden wohl Lügen, oder die Einhaltung sexuell repressiven codes.

Neben der Sexualwissenschaftler Betty Dodson, Carlin Ross läuft eine feministisch orientierten Sexualerziehung Nächstenliebe mit dem Slogan: “Bessere Orgasmen. Eine Bessere Welt.“ Ihre website bietet Tipps, sex-Spielzeug-reviews, workshops, die auf die überwindung der negativen Körperbild und Freude, Angst und Betty ‚ s Skizzen der sechs verschiedenen „Vagina styles“ (Variationen gehören „Barock“, „gothic“, „Renaissance“ und „modern“). Der Schlüssel zur sexuellen Befriedigung, ob gleichgeschlechtliche oder Heterosexuelle, masturbation, Ross sagt.

„Die absolute beste Weise, Ihr Sexualleben zu verbessern, ist die Verbesserung der masturbation üben“, sagt Sie. “Wenn wir wissen, wie wir uns einen Orgasmus, wir wissen, wie wir kommunizieren, unsere sexuellen Bedürfnisse zu unseren Partnern. Es scheint, eingängig, aber die Verbesserung unsere Beziehung zu uns selbst verbessert unsere Beziehungen mit anderen – und unsere sexuelle Befriedigung.

“Was dies bedeutet, ist, üben, Bewusstsein masturbation. Blockieren, und eine Stunde für uns. Immer einige gute Natürliche öl, die Erhöhung sensation. Berühren unsere Genitalien geschmiert und dann üben klitorale stimulation und vaginale penetration zur gleichen Zeit.“

Aber es geht nicht nur darum, die Praxis in. Jessica sagt, dass Frauen in der Regel besser Zuhören und kommunizieren im Bett (und vielleicht außerhalb des Schlafzimmers zu – es ist nicht klar, ob diejenigen, die reichlich news, Geschichten über Frauen zu sprechen Tausende Worte mehr am Tag als Männer aufstehen, sondern Verständnis und Empathie sind die Bereiche, in denen Frauen-excel). Es gibt eine starke emotionale Verbindung zwischen den Frauen, zu.

Alice Martin, eine 20-jährige trans, Lesbisch, sagt das gleiche. “Als Frau sex mit einer anderen Frau, es ist ein ganz ein Geistes-Biege-Erfahrung. Die Mischung aus Sorge, Liebe, Romantik, Freude, emotion und Intensität ist etwas, was ich noch nie erlebt mit Männern.“

Einer der größten Schuldigen für diese kann die Menge von Pornografie hergestellt und vermarktet, die Hetero-Männer. Eine Schlagzeile in der Daily Telegraph im letzten Jahr erklärt, dass „Alle Männer Pornos schauen“, nach einer Studie der Universität in den USA. „Wir haben unsere Forschung suchen Männer in Ihren 20ern, die noch nie Pornografie konsumiert“, sagt Professor Simon Louis Lajeunesse an der Zeit. „Wir konnten uns nicht finden.“

Laut der Studie, 90% der Pornografie-Konsum online war, mit 10% der Männer gehen zu Videotheken (wer wusste, dass es Sie noch gab?). Im Jahr 2015 mehr als 2 Mrd web-Recherchen waren Pornografie-und Pornografie-Seiten werden oft gemessen als beliebter als soziale Netzwerke. Es ist nicht nur Heterosexuelle Männer, die sich einen porno ansehen, aber die Frauen, die ich sprechen, wer schlief mit Frauen und Männern beachten Pornografie negativen Einfluss auf Ihr erleben des heterosexuellen sex. Diese Frauen nicht sehen Lesben-kategorisiert Pornographie, weil, abgesehen von ein aufstrebender Markt für Pornographie, die ausschließlich von Frauen -, Lesben-Pornografie ist meist auf Männer ausgerichtet.

Burgess nicht einen porno ansehen genau aus diesem Grund. In der Tat, im wirklichen Leben, es ist ein psychologischer Vorteil, dass kommt mit gleichgeschlechtlichen Aktivität, in, dass Sie eine aktive Wahl, Ihre eigenen Sexualität. Oder, wie Jessica es ausdrückt: „Frauen Holen Sie sich das Reale ich, und ich fast immer die Erfahrung eine ehrliche Verbindung, die mir erlaubt, ganz präsent zu sein und entspannt.“

Dann gibt es einfache Biologie. Wenn Männer ejakulieren, am meisten brauchen, um eine Verschnaufpause für Ihre Errichtung auf ein comeback (dies ist bekannt als die „refractory period“). Auf der anderen Seite, Frauen können einen Orgasmus in Wellen. Die Klitoris hat mit 8.000 Nerven-enden – Doppel, die von den Eichel – und Ihr einziger Zweck scheint zu sein, die Bereitstellung Vergnügen. Frauen Orgasmen dauern im Durchschnitt 20 Sekunden, während die Männer die letzten acht. Die meisten Orgasmen werden in einer Stunde für eine Frau ist 134 (16 für einen Mann). Dies macht es besonders traurig, dass so viele Heterosexuelle Frauen sind reporting understimulating sex Leben.

Also, für alle Frauen, die kommen nicht unendlich – wie können Sie verbessern Sie Ihre sex-Leben, wer immer Sie sein mögen? Sowie Ross ‚ s Rat zu masturbieren viel, der Kinsey-Institut empfiehlt mehr oral sex, bessere Beziehungen, „sexy talk“, zu bitten, was Sie im Bett wollen und versuchen, neue Positionen, unter anderem.

Ross empfiehlt auch, sich Ihre Meinung in sexuellen Phantasien und hören erotica podcasts. Dann gibt es reichlich „cliterature“ und der boom bei sex-Spielzeug. Im Jahr 2016, der online-sex-Spielzeug-Händler Lovehoney verzeichnete 68% Wachstum in Gewinne (es ist möglich, es war eine Fifty Shades of Grey-Effekt).

Aber wenn es darauf ankommt, haben Frauen besseren sex mit Frauen, weil Sie sich besser verstehen, andere‘ Körperlichkeit, besser kommunizieren, mehr Fokus auf Bereiche wie die Klitoris klopfen eindringen von seinem sockel – und sind mehr wahrscheinlich, um den Fokus auf Ihren partner Vergnügen. Halten Sie es zu verbessern, Ross schlägt vor: „Sex führt zu mehr sex.“ Und, hoffentlich, besseren sex.